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Aminergy, aminoácidos de nueva generación

Sábado, 13 de Octubre de 2012 07:00 || Escrito por Redacción CdM

Aminergy, aminoácidos de nueva generación

 

Recordaréis que el paso mes de Julio publicábamos un avance de Aminergy, uno de los muchos productos que hay en el mercado y que nos podrían hacer “la vida más fácil” a la hora de asimilar mejor nuestras cargas de entrenamiento.

Hablábamos de un nuevo suplemento nutricional que nos aporta 22 aminoácidos que están implicados en los procesos de recuperación, además de ayudarnos a multiplicar la capacidad para ganar fuerza en un tiempo bastante corto.

Según nos comenta los responsables de Aminergy (MTX Elitesport), estos aminoácidos son bipéptidos – cadenas compuestas por 2 aminoácidos - de plasma sérico (porcino). Los bipéptidos son aminoácidos de cadena corta que tienen una asimilación excelente y completa. Son de origen animal y totalmente naturales. En menos de 15 minutos, los aminoácidos habrán llegado a tu sangre y estarán disponibles para incrementar tu nivel de energía, darte más fuerza y resistencia, reducir la fatiga, conseguir recuperaciones más rápidas, acelerar el desarrollo muscular y aumentar tu capacidad de concentración durante el entrenamiento.

Parece ser que tras estos comentarios, podrían estar garantizadas las buenas sensaciones tras los entrenamientos o competición ¿verdad?. En este sentido, un equipo de tres colaboradores de CdM los ha probado durante dos meses, y ahora os comentamos cuáles han sido sus sensaciones.

Posología (dosis de ingesta)

Tal como nos sugirió en su día la marca, y para corredores de montaña que se ejerciten entre 10-15 horas a la semana, hemos procedido ingiriendo 2 cápsulas 15 minutos antes de comenzar el entrenamiento, y 2 cápsulas más al finalizar el mismo. Por otro lado, en los rodajes largos, hemos tomado 2 cápsulas a las 2 horas de entrenamiento, para luego seguir con el mismo procedimiento (2 cápsulas cada 2 horas).

Modo de tomarlo

Aminergy es un producto muy sencillo de tomar, tragándola la cápsula de gelatina, y ayudando con agua. Respecto a las sensaciones a la hora de ingerirlo ninguno de nuestros probadores ha experimentado molestias estomacales con Aminergy.

Sensaciones y rendimiento

Verdad es que ninguno de estos suplementos nos hará correr más rápido a ninguno de nosotros si no entrenamos debidamente y provocamos con ello unas adaptaciones en nuestros cuerpo que hagan que este se transforme, para luego mejorar nuestras prestaciones.

Los tres colaboradores que han testado este producto nunca antes habían probado aminoácidos ramificados, y como mucho se habían suplementado con complejos vitamínicos.

Centrándonos en sus sensaciones tras 2 meses de ingesta y de entrenamiento continuado (entre 10 y 15 horas a la semana), diremos que en general son bastante positivas:

- Una mejor recuperación entre sesiones de entrenamiento, que les ha permitido rendir igual o mejor el día siguiente. Claro está que esto no ha sido siempre así (sería imposible tener sensaciones siempre mejores que las del día anterior), pero la tónica tras 8 semanas de entrenamiento ha siso esta.

- Sus valores de Hierro y Ferritina en sangre han aumentado sutilmente en algunos casos, y en otros se han mantenido. Esto suele ser complicado cuando se entrena una media de entre 1h30’-2h/día.

- Han notado como mantener el ritmo durante más tiempo les ha sido más fácil. Esto les ha hecho disfrutar más tanto las tiradas largas, como las sesiones de calidad, donde mantenerse con “el gancho” parece que no les ha costado tanto.

- La sensación de cansancio al finalizar el entreno, y especialmente al finalizar los rodajes largos, ha estado más atenuada.

Conclusiones

Como hemos visto, Aminergy ha afectado a 4 de los parámetros del corredor de montaña: recuperación, mantenimiento de la calidad de nuestra sangre, permite correr más tiempo, aguantar mejor la fatiga y por extensión aporta mejores sensaciones al corredor.

Según nuestra experiencia (tal como hemos dicho, basada en tan sólo 3 probadores), podríamos concluir en que seguramente estamos ante un producto que puede ayudar al corredor de montaña de larga distancia a asimilar mejor sus cargas de entrenamiento y por lo tanto a optimizar su rendimiento (aprovechar en un gran % el tiempo que dedica a entrenar a la hora de mejorar). Seguramente y tal como sucede en estos casos (así como en medicamentos), harían falta estudios clínicos con muestras más representativas para poder concluir con más rotundidad.

 

Como recordaréis, un corredor conocido de los que toma este suplemento es Aitor Leal Irastorza, quien nos comentaba este verano lo siguiente: “Sinceramente he notado las virtudes de Aminergy desde el primer día. En mi caso, me tomo 3 cápsulas 15 minutos antes de entrenar, y otras 3, inmediatamente después de finalizar la sesión. También tomo Aminergy en carrera o entrenamiento, si este va a ser más largo de 2 horas. Por ejemplo, si hago un entreno de 5 horas, a las 2 horas me tomo otras 3 cápsulas, y repito la misma operación cada 2 horas. Lo mismo hago en carrera. Tras un entrenamiento largo o intenso, ahora recupero mucho mejor que antes, y esto implica que el día siguiente pueda entrenar de nuevo a gran nivel. Lo que noto con este producto es que puedo correr durante muchas horas, y sin apenas bajar el ritmo”.

Por el momento la web de MTX Elitesport está en construcción por lo que si queréis saber más sobre Aminergy, podéis enviar un e-mail a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla..

 

Imágenes:Aitor Leal/CdM/Salomon

 

 

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