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Frontal y ropa de abrigo para carreras ultra

Viernes, 20 de Abril de 2012 00:00 || Escrito por Redacción CdM

Frontal y ropa de abrigo para carreras ultra

 

Nombre: David Roncero Domínguez

Título Consulta: Frontal y ropa de abrigo para carreras ultras

Consulta: Buenas, En realidad son dos consultas en una. La primera. Estoy preparándome para participar el próximo 18 de mayo en El Soplao en la modalidad de ultramaratón y estoy buscando un buen frontal para afrontar todas las horas que inevitablemente vamos a pasar de noche (la carrera sale a las 23 horas). He visto por ahí muchos frontales y según los lúmenes que dan y la alimentación que llevan (suelen ser pilas AA) no me salen las cuentas del tiempo que anuncian. ¿Podéis recomendarme un buen frontal que ilumine la distancia suficiente para poder "correr" por terrenos un poco técnicos?

La segunda. Por otro lado tengo en mente intentarlo el año que viene en el UTMB y he visto en los requerimientos y el que veo más importante es el de la ropa de abrigo: “jacket with hood and made with a waterproof (recommendation: minimum 10,000 Schmerber) and breathable (recommendation: RET lower than 13) membrane (Gore-Tex or similar) which will withstand the bad weather in the mountains”.   He estado buscando por internet y no encuentro ningún sitio donde se indique esas numeraciones. ¿Viene detallado estos índices en la ropa en sí mismo de tal forma que si voy a una tienda física pueda buscarlo?  Muchas gracias por adelantado. Saludos.


Respuesta:

Hola David,

en referencia al frontal, como experiencia de muchos de los que hemos probado uno por la noche, en ultras, o retos por la montaña, te podemos recomendar el Led Lenser H7, para mí, es uno de los más completos, reuniendo calidad/ buen precio/ligereza etc.

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El Led Lenser H7 alcanza los 170 lumens (otras marcas necesitan baterías para alimentarlo, con el consiguiente peso adicional) y va alimentado con pilas AAA. Además en los ultras te exigirán llevar pilas de repuesto, y esto lo hace ser más polivalente en este sentido (las pilas las puedes encontrar en cualquier lugar).

La potencia del frontal

Lo único que tienes que tener en cuenta, es que el fabricante siempre te va a indicar la duración aproximada de las pilas, utilizando la potencia mínima. En el caso de la mayoría de corredores, lo normal es usar la intensidad de la luz del frontal a una potencia bastante mayor (al final las pilas duran menos,), aunque uno de los recursos que se puede utilizar con este tipo de frontal, es que puedes echar mano del regulador de potencia, y poner o quitar según corras a ritmos más rápidos (bajando o llano) o más lentos (subiendo). La verdad es que con 170 lumens la sensación es estar corriendo de día. De todos modos, no vas a tener problemas de que las mismas pilas de este frontal, te duren corriendo una noche entera.

Ropa de abrigo

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Sobre la numeración de la impermeabilidad o transpiración de las chaquetas técnicas, te diré que los fabricantes no suelen ponerlo en las etiquetas, por lo que lo más lógico es preguntar al profesional que te está vendiendo este material. Su misión si le preguntas, es estar bien documentado y poderte asesorar en todas tus dudas.

Mucha suerte con tus retos.

Un saludo.

 

Juanan Ruiz - Corredor de Montaña de Larga Distancia y Asesor Técnico de Tottrail.

Imágenes: petzl.com/nikirunning.com/orgUTMB/cursa dels mussols/led lenser

 

 

 

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